Dbanie o siebie

Dbanie o siebie

W te wakacje jak i w wiele poprzednich nie spakowałam tuszu do rzęs, pudru, podkładu tylko spf. Nie mam żadnych porządnych sandałów za to kochane i stare brickenstocki i buty sportowe.  Za perfumy uznaję wiatr, słońce i wodę. W walizce jest kilka sukienek ale też...
Szkolenie PCM -refleksje

Szkolenie PCM -refleksje

Maj i czerwiec był dla mnie intensywnym czasem szkoleniowym. Nie tylko z powodu prowadzonych przez siebie szkoleń, ale przede wszystkim z powodu własnego procesu rozwojowego. W maju, przez 5 dni poznawałam #PCM #ProcessCommunicationModel, a w czerwcu pod czujnym okiem...
Życie pełne życia

Życie pełne życia

Kiedy myślę o życiu pełnym życia i autentyczności to widzę ruch i sprężystość. Taki ruch jak w naturze. Drzewo choćby z najtwardszym pniem ugina się z wiatrem poddaje się mu, by przeżyć i nie złamać się. Przyroda i zwierzęta dopasowują swój rytm do pór roku. Budzą się...
Rozmowy głowy z ciałem

Rozmowy głowy z ciałem

Zazwyczaj rozkminiam świat intelektualnie i doświadczalnie. I wszystko byłoby ok, gdyby nie to, że czasem mój wiecznie rozkminiający umysł napotyka trwogę w swym ciele i kompletnie nie rozumie skąd się wzięła. Zaczyna wtedy obserwować, trochę z ciekawością i...
Bez pośpiechu

Bez pośpiechu

Kiedyś myślałam, że życie jest w pośpiechu, ciągłym działaniu, osiąganiu i zdobywaniu. Jest o byciu ciągłe zajętą. A dziś życiem jest dla mnie ta chwila. Moment zatrzymania, zwolnienia, wgapiania się w słońce, niebo, morze. Byciu z moim ziomkami. Byciu w naturze. I...
A jak to się kurna skończy, to co wtedy?

A jak to się kurna skończy, to co wtedy?

Jak wiele matek na świecie co wieczór wchodzę do pokoju syna, by dać mu buziaka na dobranoc. Nasz rytuał, nawyk (mój, jego), rutyna, jakkolwiek by tego nie nazwać, istnieje nie tylko u mnie w domu, ale w pierdyliardzie innych domów na całym świecie. Lubię to. Są...